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Aktuelles und Aktivitäten – Alles rund um den Prinz Eugen Park

Workshop: Calm-your-Mind

Gemeinschaftsraum Ahorn (Jörg-Hube-Str. 22)

Du hast 1000 Gedanken in Deinem Kopf und kommst nur schwer zur Ruhe? Dein Kopf läuft am laufenden Band, weil du ständig irgendetwas zu tun hast? Wenn Du ehrlich bist, wünschst Du dir mehr innere Ruhe, Balance im Kopf und Ausgeglichenheit für Deinen Alltag?

Im Calm-your-Mind Workshop erfährst Du, wie Du „Babbl-Babsis“ und „Müssen-Marties“ in Deinem Kopf in Balance bringst.

Ein interaktiver Workshop, mit einem Mix aus mentalem Basiswissen, persönlichem Alltagsscan á la „Was bringt Dich wirklich aus der Balance?“ und kraftvollen Alltagstools, die Dich und Deinen Verstand zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Am Ende des Workshops hast Du neue Erkenntnisse über Dich und kannst Deinen persönlichen „Inner-Balance-Plan“ kreiert.

Unter dem Namen „Heart to Soul“ führt Romina Hart seit einem Jahr ihr eigenes Coachingbusiness. Neben Kurzworkshops und mentalen Trainings bietet sie vor allem 1:1 Coachings an und begleitet hauptsächlich junge Frauen und Männer, die unzufrieden und orientierungslos im Quarterlife (die Altersspanne zwischen 20 und Mitte 30) sind, ihren persönlichen Weg im Job, Beziehungen und eigener Identität zu finden. Romina unterstützt ihre Klient*innen darin, mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Mut für den eigenen Weg zu entwickeln.

Was Du zum Workshop mitbringen darfst:

  • Schreibsachen für Notizen
  • Ausgefüllter Alltagsscan (wird nach Anmeldung vorab zugeschickt)
  • Lust, aktiv mitzumachen

Anmeldung ab sofort unter: mail@hearttosoul.de

Infos zu Romina unter: https://hearttosoul-coaching.de, Instagram: hearttosoul_coaching

Preis: 35 €, Max. 12 Teilnehmer*innen

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