Aktuelles

Aktuelles und Aktivitäten – Alles rund um den Prinz Eugen Park

Senioren-Fitness der Mitterfelder – Gruppe 2

Wohncafé der Mitterfelder (Cosimastr.100, 81927 München)

Auch im Alter können Sie noch viele Sportarten machen.
In Zusammenarbeit mit Personaltrainerin und Ernährungsberaterin Katharina Wieser bieten wir gelenkschonende Sportarten an, die auf sanfte Weise die Ausdauer trainieren – wie zum Beispiel Fitnesstraining speziell für Senioren. So verbessern Sie mit spezieller Gymnastik, Koordinations- sowie Reha-Übungen Ihre Fitness.
Konsultieren Sie vorab einen Arzt, um festzulegen, welche Übungen von Ihnen ausgeführt werden können und auf welche Sie lieber verzichten sollten.
Wann: jeden Mittwoch von 10:00 – 11:00 Uhr
Wo: Wohncafé der Mitterfelder, Cosimastr.100, 81927 München
Kosten: pro Teilnehmer und Termin 5,00€
Weitere Infos: Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
0152/321 661 57 oder wiv-bogenhausen@die-mitterfelder.de

Mehr Termine findet ihr im Kalender der Mitterfelder.

Zurück