Im Familientreff in der Neuen Ziegelei

Schwangerschaftsyoga

ist eine liebevoll angepasste Form des Hatha-Yoga, die Dich in dieser besonderen Lebensphase ganzheitlich begleitet. Mit sanften Bewegungen, bewusstem Atem, Achtsamkeit und Entspannung schaffst Du Raum für Verbindung zu Deinem Körper und zu Deinem Baby. Christina Pauli unterstützt dich dabei Beschwerden zu lindern, zur Ruhe zu kommen, Ängste loszulassen und Dich auf die Geburt vorzubereiten. Ganz ohne Leistungsdruck entsteht auf der Matte ein geschützter Ort, an dem Du Dich getragen fühlst und Kraft sammelst (Beginn 06.05., nicht am 27.05., 03.06. und 29.07.).

Anmeldung erforderlich.

08.45 Uhr, 75 € für 10 x 90 Min

Alle Infos beim Familientreff: https://www.brk-muenchen.de/start/angebote/angebote-im-quartier/familientreff-neue-ziegelei.html