Fit und beweglich – mit Jürgen Triftshäuser. Kommen Sie in Schwung mit einer ausgewogenen Mischung von Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und etwas Ausdauer - im Stehen und Liegen. Bitte Handtuch und Turnschuhe mitbringen (auch am 17.07.).

Anmeldung erbeten.

Freitag 8.5.2026, 10:00 Uhr, 5 €

Infos auf der Website des ASZ in der Neuen Ziegelei.