Die Yoga-Lehrerin Ina Bendixen bietet ab September wieder neue Vinyasa-Yoga-Kurse im Prinz Eugen Park an. Der Montagabend ist die perfekte Gelegenheit, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und bewusst in die neue Woche zu starten.

Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung kommst du aus dem Gedankenkarussell zurück in deinen Körper. Du löst Verspannungen, stärkst Kraft und Beweglichkeit und gehst mit mehr Ruhe, Energie und Gelassenheit durch die Woche. Der Kurs ist für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso geeignet wie für Geübte – jede und jeder übt im eigenen Tempo

Wann: Montags, 28.09.26. - 07.12.26

Uhrzeiten:

17:15 Uhr - 18:15 Uhr (60 min)

18:25 Uhr - 19:40 Uhr (75 min)

19:45 Uhr - 20:45 Uhr (60 min)

Wo: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3

Zielgruppe: Alle Interessierten

Kosten: 175 € für 10x 60 min, 185 € für 10x 75 min (mit Krankenkassenrückerstattung)

Anmeldung & Infos: yoga.inabendixen.de

Telefonnummern: 0178-201 3992