Die Yogalehrerin Ina Bendixen bietet einen liebevoll gestalteten Schwangerschaftsyoga-Kurs an. Mit sanften Yogaübungen, bewusster Atmung und Momenten der Entspannung
stärkst du deinen Körper und bereitest dich achtsam auf die Geburt vor. Die Stunden helfen dir, Verspannungen zu lösen, dein Vertrauen in dich selbst zu stärken
und eine tiefe Verbindung zu deinem Baby aufzubauen. Geeignet ist der Kurs für alle Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche – unabhängig von Yogaerfahrung.
Gönne dir diese besondere Zeit für dich und dein Baby – für mehr Leichtigkeit, Kraft und inneres Vertrauen auf deinem Weg zur Geburt. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und
kann bezuschusst werden.

Wann: donnerstags, 15.05.-10.7.2025 (kein Kurs am 12.6.), 17:30 - 19:00 Uhr
Wo: Raum kleiner Prinz, Jörg-Hube-Str. 105
Kosten: 165,- € für 8 x 90 min
Anmeldung & weitere Infos: www.yoga.inabendixen.de