Viele von uns navigieren sich jeden Tag mehr schlecht als recht durch einen hektischen Alltag – und kommen dabei selbst zu kurz. Dabei würden wir uns gerne mehr um uns kümmern, wissen aber nicht wie. Woraus schöpfe ich Kraft? Was sind meine Stärken? Wie kann ich mein soziales Umfeld als Ressource begreifen und nutzen? In diesem Workshop wenden wir das kreative Schreiben spielerisch als wirksame Methode zur Selbsterforschung an. Wir erfahren, was unsere Kraftquellen sind, werden uns unserer Stärken bewusst und begreifen uns selbst und unser soziales Umfeld als Ressourcen. Am Ende gehen wir mit einer Schatzkiste an Methoden nach Hause, mit denen wir über den Workshop hinaus experimentieren können.

Ziele des Workshops sind:

• Die eigenen Kraftquellen erschließen
• Sich seiner Stärken bewusst werden
• Sich selbst und sein soziales Umfeld als Ressource begreifen und nutzen
• Eine Handlungsperspektive entwickeln
• Transfer in den Alltag durch Methodenkoffer

Wann: 30. September 2023, 9 – 13 Uhr (mit Pause)
Wo: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3
Anmeldung: online, über untenstehendes Anmeldeformular
Workshop-Leitung: Ulla Schirmer (Dipl. Soz. Päd. (FH), Supervisorin und Coach) und Ines Nagy (M.A. Biografisches und Kreatives Schreiben)
Min./Max. Teilnehmerzahl: 5/10

Eine Aktion im Rahmen der Aktionswoche für Körper und Geist – Tu dir etwas Gutes!