Beim Fitnessboxen geht es weniger um den direkten Faustkampf als vielmehr um ein breit aufgestelltes Fitness- und Koordinationstraining. Es werden die Grundlagen des Boxens vermittelt, Schnellkraft geübt und das Gelernte im Schattenboxen und an den Pratzen vertieft. Der Spaß wird dabei auch nicht zu kurz kommen.

Wann: Mittwoch, 27.09.2023, 19-19.45 Uhr
Wo: Gemeinschaftsrum Orangerie, Ruth-Drexel-Str. 140 (UG)
Trainer: Stefan Seifert-Geyer, Fitnesstrainer C-Lizenz, mehrjähriger Boxtrainer für Kinder
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: über untenstehendes Anmeldeformular

Wenn Interesse besteht, kann ab Oktober ein Kurs stattfinden. Gerne bereits bei der Anmeldung unten angeben oder einfach eine kurze E-Mail an gesundheit@geqo.de senden, ob hieran Interesse besteht, sodass du persönlich informiert wirst, wenn es soweit ist .

AUSGEBUCHT (Stand: 20.09.2023)