EVENING FLOW

DIENSTAGS 19:00-20:00

TERMINE AB SEPTEMBER:
15.09., 22.09., 29.09., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12.26

Dich erwartet eine achtsame, zugleich dynamische Praxis, in der wir Kraft, (Atem)Fluss und Körperbewusstsein  miteinander verbinden.

In abwechslungsreich gestalteten Einheiten üben wir fließende Sequenzen, kraftvolle Asanas und lebendige Übergänge – ohne Leistungsdruck.
Im Mittelpunkt steht dein Körpergefühl - wahrnehmen, verfeinern, Grenzen achten und manchmal sanft darüber hinauswachsen. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung und deiner individuellen Entwicklung.
Für Yogis mit Vorkenntnissen.

Wo: Gemeinschaftsraum Kiefer, Ruth-Drexel-Str. 3

Preis: € 210,-

Anmeldung unter eva@javina-yoga.de