Jolantas Gesichtsmuskeltraining besteht aus insgesamt 3 Terminen und ist ein einfaches Muskeltraining, das tiefe Entspannung des ganzen Körpers und vor allem der Kiefergelenke bewirkt. Zu diesem Training gehören auch Übungen für eine gute Haltung und Wirbelsäulen-Aufspannung. Außerdem fördert die Gymnastik den lebendigen Gesichtsausdruck und eine leichte Lymphdrainagemassage stimuliert den Lymphfluss sowie die Durchblutung der Gesichtshaut.

Wann: ersten zwei Termine am 22.09. und 06.10.24, 19-20 Uhr

Wo: Gemeinschaftsraum Birke, Ruth Drexel Str. 48

Kosten: Erste Übungsstunde und Skript: 35 Euro, weitere Übungsstunden: 15 Euro

Anmeldung erforderlich: 0163 5441900